Taekwondo

Les deux premiers concepts, coups de pied et de poing, sont assez faciles à comprendre. Taekwondo se distingue des autres arts martiaux par son accent sur coups de pied hauts, y compris le filage et les coups de pied de saut, et les techniques de main rapide. L'accent mis sur les coups de Taekwondo découle de la conviction que, parce que la jambe est la branche la plus longue et la plus forte un artiste martial a, coups de pied ont le plus grand potentiel pour exécuter des frappes puissantes sans représailles.la formation de Taekwondo comprend l'enseignement de blocs, coups de pied, coups de poing et autres grèves; formes (poomsae); sparring (sans contact à plein contact); auto défense; techniques d'armes; et la discipline mentale. Physiquement, le taekwondo développe la force, la vitesse, l'équilibre, la flexibilité, l'endurance et la confiance en soi.
Le troisième concept, DO, est le plus important et complexe. Do est le fondement de notre philosophie et de l'enseignement à Arts Martiaux de Lee. Comprendre Do donne aux étudiants le respect pour les arts martiaux, ainsi que pour d'autres personnes et leur enseigne les moments appropriés pour utiliser leurs compétences en classe et pour l'auto-défense.